南京万厚中医肝病医院
网站首页 南京万厚 万厚肝病
万厚医生 肝病医院 来院路线
  • 南京万厚中医肝病医药

乙肝大三阳日常生活保养

  乙肝大三阳日常生活保养主要有以下五个方面:

  避免劳累:适当做有氧运动,如散步、爬山、游泳等,提高病情的恢复是有好处的。但不可劳累。

  饮食起居:不可贪睡,也不可熬夜,保持起居规律。保持饮食平衡,一定要保证饮食中蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪等的比例,不能偏食,同时还要注意多吃新鲜的水里和蔬菜,少吃或是不吃辛辣油腻食品,戒烟禁酒等。

  定期检查:乙肝患者都应定期检查肝功能、定期看医生。医生亲自检查和建议非常重要,部分早期肝硬化或肝纤维化的患者,生化检查往往查不出有什么变化,而医生的望诊会给以你提示。

  过多的吃保健品会加重肝脏的负担,对于乙肝大三阳病情不利,大三阳患者服用保健品,尽量在医生的指导下进行。另外,乙肝大三阳切记不可私自用药。

  保持心情舒畅:保持心情舒畅,心情爽朗的人很多疾病往往不治而愈,而心情抑郁,整天愁眉苦脸的人,往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生,但是奇迹的发生与心态成正比。